Peringatan 6 tahun Budaya Qigong Baduanjin
Baduanjin telah diturunkan di perusahaan kami selama 6 tahun.
Menurut bahasa Cina obat tradisional, Baduanjin memiliki fungsi memperkuat otot dan tulang,
memelihara qi dan memperkuat kekuatan, meningkatkan aliran qi dan darah, membersihkan meridian dan
vena, melenturkan tulang dan mengoordinasikan lima organ internal, yang dapat mencapai efek penguatan
tubuh, menyehatkan pikiran dan jiwa, memberi manfaat bagi kehidupan dan memperpanjang umur, mencegah dan menyembuhkan penyakit.
Latihan teratur dapat menghasilkan energi yang, mengeruk hati dan mengatur qi, dan memperkuat limpa dan perut!
Itu sebabnya kami berolahraga Qigong Ba Duan Jin setiap Sabtu pagi.